武陵源“摆手舞”风俗介绍

　　摆手舞是土家人喜爱的传统舞蹈。“摆’，的内容包括土家族从洪荒时代到“开发山区”所走过的全部历史过程。娜的基本动作，有单摆、双摆和回旋摆三种。边舞边唱的摆手舞，长达一万余行，词韵铿锵，深沉豪放。
　　摆手舞分大摆手和小摆手，小摆手于每年正月十五日前，分村寨在摆手堂进行，通常是三晚，单日起单日止。舔晚摆手前，由参加摆手的各寨轮流供奉猪头、松耙、团撒、酒、干豆腐等，打了野兽时，还供奉兽头、兽脚，有的全部供上，以祭祀土王。大摆乎 · 般是二三年举行一次。这是在范围较大的土家族聚居区举行的，以七家族为主、有数万人参加的民间歌舞活动，规模宏大、内容丰富，被誉为民族艺苑中的奇葩。